Ngày soạn: 22 – 02 – 2010 Ngày dạy: 23 – 02 – 2010
TUẦN: 25 MÔN: THỂ DỤC 2
TIẾT: 49 BÀI: ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
TRÒ CHƠI: "NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH"
I. Mục đích yêu cầu
Kiến thức – Kĩ năng:
- Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang: Thực hiện được đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang.
- Đi nhanh chuyển sang chạy: Thực hiện được đi nhanh chuyển sang chạy.
- Trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh”ø: Biết cách chơi và tham gia chơi được.
Thái độ:
- Có ý thức tự rèn thân thể và tích cực học tập.
II. Chuẩn bị
- Địa điểm: Trên sân và vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: Kẻ sẵn các vạch RLTTCB và kẻ ô chơi trò chơi Nhảy đúng và nhảy nhanh.
III. Hoạt động dạy chủ yếu:
1. Ổn định lớp: GV cho lớp tập hợp thành 4 hàng dọc và phổ biên nội dung bài tập thể dục. Cho cả lớp dàng hàng theo một dang tay và sau đó khởi động các khớp tay, chân, hông, bụng …và hít thở sâu vài lần. Ôn lại bài thể dục phát triển chung: Cho lớp trưởng điều khiển (mỗi động tác 2 x 8 nhịp)
- GV theo dõi và uốn nắn những em chưa đúng tư thế của động tác, sau đó cho các em đó tập lại những động tác sai (mỗi động tác 8 nhịp).
2. Kiểm tra bài cũ: GV kiểm tra một vài HS tư thế đi kiễng gót hai tay chống hông và đi nhanh chuyển sang chạy. Nhận xét, sửa sai.
3. Bài mới:
Hoạt động của giáo viên
Hoạt động của học sinh
Ghi chú

Giới thiệu: GV nêu yêu cầu, mục đích tiết học.
a. Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông
- GV cho lớp chuyển thành hai hàng dọc
+ GV gọi vài em làm mẫu lại cách đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông, sau đó cho cả lớp đi lần lượt từng em
- GV cùng các em còn lại quan sát và bắt những em đi mắc lỗi, sau đó cho các em đó đi lại (mỗi em đi 2 lần)
b. Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang
+ GV gọi vài em làm mẫu lại cách đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang, sau đó cho cả lớp đi lần lượt từng em
- GV cùng các em còn lại quan sát và bắt những em đi mắc lỗi, sau đó cho các em đó đi lại (mỗi em đi 2 lần)
c. Đi nhanh chuyển sang chạy:
- HD tương tự như hai động tác trên (làm 3 lần mỗi em)



d. Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”
- GV cho lớp chuyển thành vòng tròn và HD trò chơi: Vừa làm vừa giảng giải: Từ vạch ngang ta nhảy chụm chân vào ô số 1, tiếp nhảy chân trái vào ô số 2, tiếp nhảy chân phải vào ô số 3, sau cùng chụm hai chân vào ô số 4, cuối cùng nhảy hai chân lên vạch ngang (đích)
- GV cho cả lớp chơi thử một lần, GV quan sát và nhắc nhở những em chưa thực hiện đúng
- GV chia lớp thành các nhóm thi đua nhảy cùng lúc. Nhóm nào nhiều em nhảy được và nhanh là thắng.
- GV cùng các nhóm còn lại làm giám sát và chọn nhóm hay tuyên dương. Sau đó cho HS nhảy nhanh, Cách thực hiện tương tự như nhảy đúng và tuyên dương những nhóm đúng và nhanh


- Lớp chuyển thành hai hàng
- HS đi thử và đi chính thức thi đua giữa các nhóm





- HS đi thử và đi chính thức thi đua giữa các nhóm





- HS đi thử và đi chính thức thi đua giữa các nhóm: Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông (dang ngang) và đi nhanh chuyển sang chạy
- Nhóm tham gia trò chơi thi đua







- Các nhóm lần lượt nhảy thử và sau đó thi đua



- Cả lớp nhận xét và tuyên dương nhóm thắng cuộc.






























HS khá giỏi thực hiện.

4. Củng cố:. GV cho cả lớp chạy nhẹ trên sân khoảng 30m- 40m, dừng lại và thả lỏng người và hít thở sâu. - GV hỏi: Hôm nay ta học bài gì và chơi trò chơi gì? Trò chơi nhảy đúng, nhảy nhanh như thế nào?
GDTT: Có ý thức tự rèn thân thể và tích cực học tập